由於人工反式脂肪恐引起心血管疾病,而世界衛生組織也呼籲各國,應在5年內全面停用。活動假牙衛福部食藥署今日指出,日前已發布訂定「食用氫化油之使用限制」,規定製造日期自今年7月1日起的食品,不得使用會產生反式脂肪的「不完全氫化油」,違者最高可處3百萬元罰鍰。

食藥署表示,依據世?組織數據顯示,反式脂肪在全球每年導致逾50萬人死於心血管疾病;世?組織也發布名為「取代」的行動指導方案,設下5年目標,希望讓全球食品供應鏈在2023年前,全面停用人造反式脂肪。

食藥署進一步說,加工過程產生的反式脂肪,主要來自於經過氫化的植物油,氫化過程會改變脂肪的分子結構,優點是讓油更耐高溫、增加穩定性與保存期限,但也會因為不完全氫化而產生反式脂肪。

其中,限制人工反式脂肪酸的攝入量,有助於降低冠狀動脈疾病的風險。我國在2008年起,實施市售包裝食品皆應標示反式脂肪含量,之後陸續公告「包裝食品營養標示應遵行事項」,無論天然或經過部分不完全氫化,均要求明確標示。

如果你是戴局部活動假牙的患者,每次進食後,就要刷假牙(用流水沖洗著假牙用軟毛牙刷刷洗),更重要的是要刷與活動假牙相接觸的患者自己口內剩下的真牙。戴全口假牙的患者,在每次進食後,漱口,刷洗假牙。在晚上睡覺前一定要將活動假牙取出,並且用牙刷將假牙刷洗乾淨再浸泡於冷水當中,睡覺時絕對不可以戴假牙,這是為了讓口腔組織得到休息,同時也是要避免假牙落入氣管和食道的危險。這時候可以使用專用的假牙清潔片定時對假牙進行清潔和浸泡,但要注意使用後應採用流水沖洗,去掉殘留液。(一週只需兩次用假牙清潔片浸泡假牙即可)浸泡假牙時盡量用能漫過假牙的最少量的水,這樣溶液濃度才是最高。要特別注意假牙千萬不要使用沸水燙洗,或者使用各種化學藥物浸泡,因為假牙多為塑膠材質,這樣會很容易變形,如果配戴過程有感覺到不適應的地方,千萬不要用自己動手修改,應該要即時醫院檢查或調整,如果真的不小心發生活動假牙損壞或折斷的話,要趕快回診處理,並同時將折斷的部分帶來給醫生唷!

食藥署於前年4月22日發布訂定「食用氫化油之使用限制」,規定自今年7月1日起製造的食品,不得使用「不完全氫化油」,違者將依據食品安全衛生管理法,經限期改正,屆期未改正者,可開罰3萬至3百萬元。

林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海表示,人工反式脂肪除引發心血管疾病外,也可能造成肥胖,增加罹患脂肪肝、失智症等風險;反式脂肪大多被用在蛋糕、甜點、麵包、餅乾等食品,以及酥皮、酥油、三合一咖啡、薯條等,建議民眾多吃深綠色蔬菜、水果,以維護健康。

醫師表示,人工反式脂肪除引發心血管疾病外,也可能造成肥胖,增加罹患脂肪肝等風險。

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    黃隆恒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()