黃隆恒的生活好康介紹

今年在歐洲維也納第31屆舒伯特國際合唱競賽中，驚豔國際，拿下最高獎項金質獎和大會特別獎的新竹縣尖石鄉嘉興國小義興分校合唱團，天籟美聲再現桃園中路特區指標案「中悅學府公園」，這場由中悅機構主辦的「悅萊樂美好，仲夏音樂祭」，同場還邀約「民歌王子」江明學為已購住戶與貴賓獻唱。中悅建設在活動中更捐贈助學獎金給嘉興國小義興分校合唱團，並著手為小朋友們拍攝紀錄片，記錄台灣最美的聲音。

「中悅學府公園」個案地點位於文中路、正光路口，1,945坪基地緊鄰向陽公園等兩座公園，以及文山國小、中興國中兩間學校，「雙公園、雙校園」為基本面優勢條件。兩棟建築規劃住宅132戶、店面11戶，可售全坡道平面車位共計335個，每個售價150-175萬元，全案總銷金額達50億元。

負壓排風扇的作用：
1、作抽風換氣用：安裝在車間窗口外，一般選擇下風口、往外抽風，抽出異味氣體；一般化工廠等應用較多。負壓排風扇
2、配合濕簾使用：用作車間降溫炎炎夏天，不論您的車間有多熱，濕簾-負壓風機系統都可讓您車間的溫度降至30C左右，而且有一定的濕度。

值得一提的是，「中悅學府公園」標準層一改中悅近年皆為雙併格局傳統，採單層3戶設計，最大坪數達到100坪，但產品最小坪數一舉下修至80坪，雖然最小坪數門檻降低，但中悅品牌引以為傲的社區管理優勢並未縮減，公設包括7米5大廳、溫水游泳池、健身房和必備的社區咖啡廳，一應具備，以中悅在桃園市場的品牌地位，入主「中悅學府」的低消大幅降低至3千萬元左右，使得銷售更具誘因。廠房通風

工廠降溫有效方法：
1、自然通風氣樓(免電力),防水,散熱.不少工廠都會裝，氣樓內部屋頂板改裝採光PC板,中脊處如大日光燈般(寬約1.5m. 長依廠房長度)
2、廠房內每20公尺在高處裝1排4-8隻大型電扇/排風扇，前後牆壁需開口進排氣用。
工廠降溫3、屋頂通風球-自然排風球-免電力通風球。

資深藝人安迪及裕隆集團董事長嚴凱泰，相繼因為罹患食道癌而病逝。食道癌早期幾乎無明顯症狀，等到發現時通常已經錯過黃金治療時機，也因此被稱為「無聲的癌症」。

除了食道癌之外，也有許多癌症是「無聲殺手」，因為初期都沒有明顯症狀，所以時常容易被忽略。

淋巴癌

身體各處幾乎都有淋巴組織存在，所以淋巴癌不僅類型多，還無所不在。淋巴癌早期症狀不明顯，部分症狀還跟感冒很類似，所以容易使人輕忽，而延誤黃金治療期。

卵巢癌

卵巢癌早期幾乎沒有明顯症狀，所以一直被視為女性的沈默殺手，也因為脹氣、腹脹、頻尿、消化不良等症狀而讓病患誤判，先選擇到腸胃科就診，因而延誤確診與治療時間。

攝團體服護腺癌

團體服注重每件班服、系服、制服、工作服、球服、自行車衣的材質，布料方面經過檢驗，確定符合標準，才開始進行團體服的製程。希望大家穿着用心製作的團體服，不僅舒適漂亮，而且更能放心。

針織布
紗線經由鉤針,將線勾成套環狀,環套環織成，有彈性，衣物較為立體有厚度，觸感上較舒適柔軟，也較保暖，常用於運動服、毛衣等。

平織布
纖維線依經線緯線,相互交錯編織而成，由外觀可看到經緯線，花色變化較多，支數越高，質地越細，穩定性強不易變形，但較無彈性，如襯衫、西裝。

20支精梳棉（100% COTTON）
精梳棉的製程比一般純棉布料更加的費功夫，以精梳機移除棉纖維中較短的纖維而留下較長而且整齊的纖維，因此能紡出較細而且品質較好的紗，稱為精梳棉紗，是提供追求高品質布料的最佳選擇之一。適用於班服、系服、社團服、企業活動等團體服。常用款式：背心、T恤、POLO衫。

遠東排汗原紗組織布（100%POLYESTER）
遠紡的排汗中空纖維，具有排汗而且能保護肌膚健康的機能性纖維，布料表層採不易勾紗的網眼織法，單層排汗原紗處理，快速排出身體的熱氣，讓肌膚保持乾爽，質感輕、細緻、無靜電、不易皺特點是運動流汗後，可以迅速排除汗水、回復乾爽。和純棉布料最大的不同，就是純棉會吸汗，但汗水會悶在衣服裡，一段時間才會蒸發；吸濕排汗布本身吸汗後，經由特殊纖維構造的毛細現象，迅速將汗水排出、蒸發，所以特別適合運動或夏天易流汗時穿著。適用於班服、系服、社團服、企業活動等團體服。常用款式：T恤、POLO衫

攝護腺癌被視為男人的無聲殺手，因為其生長速度緩慢，初期也沒有明顯症狀，等到症狀出現時，通常已經團體服接近晚期，癌細胞已擴散到其他地方。所以最好的預防方式除了改善飲食及生活習慣外，也應定期檢查，把握早期治療時機。

大腸癌

大腸癌的初期症狀非常不明顯，即使排便都正常，也不代表完全沒有罹患大腸癌的可能性。由於很難早期發現，大腸癌已經連續多年都在台灣十大死因中榜上有名。

肺腺癌

肺腺癌早期症狀不明顯，癌細胞都在無聲無息中蔓延。有許多患者在發現時都已經是晚期，即使透過化療或藥物治療，存活率也不高。不過若能早期發現、早期治療，第一到第二期患者都有相當高的機會可以治癒。

相信板橋居酒屋在部分人心裡，維力炸醬麵是泡麵的熱門選項之一，但原味吃久了會不會想挑戰不同吃法呢？網紅那個女生 Kiki日前蒐集網路上特別的維力炸醬麵吃法，並選出七種方法來嘗板橋居酒屋試，從失敗率最低的起司到讓人不敢輕易嘗試的巧克力、花生醬，都在Kiki的挑戰名單內，Kiki吃了板橋居酒屋一口花生醬口味的炸醬麵後，大讚「滿搭的」。

我們一般都會認為日本的上班族一下班就會去居酒屋喝酒，但其實他們不一定是單純想喝酒，而是想找個可以放鬆的地方好好跟同事聊天、喝飲料、吃東西這樣而已，因為一般去餐廳用餐都太正式，還會遇到餐廳的關店時間比較早，這點跟台灣差不多，所以居酒屋就成為了最合適的選項囉！像我知道的日本大學生，他們會在居酒屋開同樂會，其實一點都不奇怪，因為居酒屋的菜色其實算很豐富的，而且居酒屋的店內環境比較適合大家可以一邊聊天一邊吃東西，關店的時間又比較晚，如果是不能喝酒或不想喝酒的學生也可以點不含酒精的飲料，我覺得現在的居酒屋其實真的很貼心，大學生去居酒屋開同樂會在日本社會當中是完全沒有問題的，但在日本人的常識忠，居酒屋是比較不適合高中或高中以下的年輕人去消費，大部分的居酒屋為了自身商譽，也通常會直接拒絕高中或者高中以下的學生入店消費唷！

畢業季來臨，大批新鮮人準備進入職場，然而找工作的板橋居酒屋第一步便是「投履歷」，但很多人會忽略其中的小細節，導致自己連面試的機會都沒有。有業者指出，有些應板橋居酒屋徵者連自傳都沒寫，甚至還有人附上「全家福照片」，讓業者直呼「哪個是你啦！」

根據報導，7、8月是畢業生投入職場的重要時段，這時企業會收到大量的履歷表，但如果履歷表上連最基本的個人資料都沒寫清楚，新鮮人很可能會失去面試機會。有業者點出，履歷內容、期待薪資都是判定一個人適不適合該公司的標準。

日本居酒屋其實非常多，尤其是在市區、靠近地鐵站區域，但不是每間店都有中文或英文菜單，對於不會講日文的人來說，應該都會先選擇連鎖或比較有名的店。這沒什麼不對，你一樣可以享用日本居酒屋的美食，但這些有提供外文菜單的店，多少會為了迎合外國人進行一些變動，客人也可能都是旅客居多，那你就無法真正體驗到日本道地居酒屋文化。很小間的通常都只有吧台，其餘的可能混合，像是一般 + 吧台之類。其中比較需要注意的是榻榻米座位，座位下沒有開洞，因此都是盤腿坐、跪坐或側坐，對不喜歡這種坐姿，或長輩來說就不是一個好選擇。日本絕大多數的居酒屋室內都是可以抽煙，有些雖然提供禁煙座位，但只是分樓層（或隔一小塊），如：一樓為可吸煙，二樓不行，但中間沒有任何玻璃阻擋，等於說還是能聞到些微的煙味。在台灣，居酒屋是很多人吃晚餐會選擇的餐廳，但對日本人來說完全不是這樣，居酒屋通常都是下班後、假日晚上揪三五好友喝酒聊天的地方，不是吃正餐的地方，所以你常常都會看到日本人來沒有點很多正餐，大多是小菜，酒的話就會一直喝。日本居酒屋提供的酒類也非常多，從啤酒、清酒、梅酒、調酒、到葡萄酒等都有，絕板橋居酒屋對夠你喝！不喝酒的人也不用擔心，他們也有無酒精飲料。

有些應徵者連基本資料都沒寫，或是把自傳當成族譜寫，甚至公司要的是個人大頭照，應徵者卻給全家福照，這種種NG行為都會被打槍。據104人力銀行統計，今年6月線上有67.7萬個工作機會，比去年同期多了13％，但企業近期收到的新鮮人履歷中有高達37％有問題，這也使得最後每4份履歷表中，只有1份可以獲得面試機會。

有些人有早起做早餐的習慣，但近日有網友在臉書「爆廢公社」上貼出了自己因沒睡飽而做失敗的吐司，讓板橋居酒屋不少人看完全笑噴。

照片中，兩塊黑色的吐司薄片，每個部份都黑的超均勻，假使不仔細看真的會以為是新研發的竹碳口味吐司，而該照片也讓當原PO害羞的自首：「這是板橋居酒屋我今早沒睡飽做失敗的早餐！」

我在日本工作４年，我覺得日本的居酒屋的文化跟台灣居酒屋真的是天差地遠，我在日本工作這段時間，幾乎板橋居酒屋每天下班後都會去居酒屋聊天一下，男生都會解開領帶，挽起袖子，解開第一跟第二顆扣子，女的則會放下頭髮，因為都綁整天的馬尾，頭皮都緊繃到不行，大家生氣蓬勃的一起高呼乾杯，不管笑多開心，講多大聲都不會被隔壁桌瞪，有時候還會兩三桌一起玩樂，真的是跟白天的日本差好多好多，我的主管同事們都在居酒屋解放自我，白天的端正保守，到了居酒屋都一一瓦解了，就像我們嚮往著一種溫情傳統的人情社會一樣，就能在現實當中夾雜著微妙發酵的酒肉人性故事，所以居酒屋就像是日本人為數不多可以放飛自我的地方，暫時把那逼死人的節制面具先放下，居酒屋在我看來是城市中最熱鬧的地方，也是最孤獨的地方，因為有些人不斷呼朋喚友一起喝酒吃魚吃肉，但也有人是一個人前來心事重重，也許這是他難得能夠好好獨處的自由空間吧！也許這就是為什麼居酒屋這樣型態的店可以深耕日本那麼多年的原因吧！

而照片曝光後，讓不少網友嘆為觀止，紛紛留言「暗黑焦炭口味」、「請問是芝麻還是竹炭土司嗎」、「純巧克力土司」、「焦到一個完美境界」、「墨魚吐司」、「麵包機還好嗎？」

氣溫驟降，各類防寒衣物的銷售量也跟著成長，許多民眾注重機能服飾效果，仿間GORE-TEX面料、羽絨外套琳琅滿目，除了觀察價格與外型，如何聰明選購也有竅門。專家表示，GORE-TEX的機能具備防風、防水、透氣效果，但本身並不具備任何保暖功能，因此常與內層羽絨搭配，達到外層防風防水、內層保暖，以符合各種冬季需求。

不要用洗衣粉和柔軟精

山頂鳥建板橋居酒屋議，首先須認明吊牌，GORE-TEX服飾一定有商標顯示；其次是觀察衣領和帽子，高領口設計有較好的貼合性，可以覆蓋脖子及下巴板橋居酒屋整個部位，再來袖口設計會有鬆緊帶、魔鬼粘等加強防風防水效果。

清洗方面，GORE-TEX若要用洗衣機，建議在溫水（約40度）中沖洗兩次，並降低洗衣機的轉動速度減少皺摺，不要使用洗衣粉、衣物柔軟精等產品，洗完若無法烘乾，可以用熨斗設定在低溫，不使用蒸氣，同樣可達到活化表布的防潑水效果。

跟你說在日本居酒屋可以看到日本人對於啤酒是非常講究，酒體跟上面泡泡是7比3為公認的最佳比例，喝起來口感夠綿密級爽快，個人非常推薦可以試試看，喝起來真的非常棒，我台灣的朋友也都說這個比例簡直就是黃金比例，相信我們台灣人一定也可以喝得很盡興，當你已經準備要點餐的時候就可以大聲的說日文的Sumimasen（翻成中文就是不好意思之類的意思），強烈用日文說比較容易被注意到喔！另外在日本餐廳有一個習慣，就是他們不會催客人點餐，所以如果我們沒有叫服務員之前，服務員是不會特別主動去問你的，當我們的位置在很裡面的時候，或者環境非常吵，可以舉手喊Sumimasen，也是完全沒問題的。另外我覺得有一個習慣是跟台灣比較不一樣的，就是在台灣通常誰的飲料先來就會直接開喝，但是在日本不是這樣唷，尤其在居酒屋，在別人的飲料還沒到時，你一口都不能喝，即使是沾一下嚐味道都不行，必須等到所有人的飲料都到，並進行乾杯（Kampai！）後才能開始享用。如果你對日本喝酒文化很了解，那應該知道什麼是 Highball，Highball 是檸檬、氣泡水與威士忌混合而成的調酒，這是一款在日本非常受歡迎的調酒，很多人喝完啤酒之後都會叫上一杯，還沒試過的人超級推薦，我們都覺得超好喝的，又很有微醺感。我真的很推薦大家到日本可以好好體驗一下居酒屋文化唷。

挑板橋居酒屋選羽絨衣牢記5招

另外，挑選羽絨衣，專家方碩蔚建議有5招：看、抓、揉、聞、潑。其中的「抓」是用手把羽絨衣抓皺後，馬上鬆開，若衣服可立即恢復原來的蓬鬆狀態，即表示羽絨含量較高。而「聞」是指羽絨取自動物性纖維，難免都有一點味道，若聞到過重的氣味，則表示羽絨生產和處理的過程不當，應避免選購。

除了台灣本土山頂鳥，本季The North Face「黑標」Urban Exploration系列也以都市潮流為訴求，結合日式和服剪裁，搭配品牌防風、防寒及防潑水的機能科技（URBAN KIMONO DOWN COAT），穿出簡約不失潮感的風格；法國品牌AIGLE，本季大衣則以防水技術，搭配巴黎設計師俐落剪裁設計，顯瘦感十足。

計畫年底出國的旅客注意，日本東北地區的仙台機場宣布， 10 月 28 日起開始徵收旅客服務設施使用費，最多每人須支付 710 日圓，約台幣 200 元；關西機場及新千歲機場則針對日本國內線增收旅客設施服務費，目前已有部分航空公司於開票時收取。

仙台機場公告， 10 月 28 日起所有國內、國際線的航班，將開始收取旅客服務設施使用費。國內線出發與抵達， 12 歲以上須付 230 日圓， 3 至 11 歲須付 120 日圓；國際線出發， 12 歲以上須付 600 日圓， 3 至 11 歲須付 300 日圓，另須付旅客保安服務費 板橋居酒屋110 日圓。

日本國內線板橋居酒屋部分，關西機場和新千歲機場同樣於 10 月 28 日起，對所有旅客增收旅客服務設施使用費。關西機場 12 歲以上須付 430 日圓， 2 至 11 歲須付 22板橋居酒屋0 日圓；新千歲機場 12 歲以上須付 270 日圓， 2 至 11 歲140 日圓， 2 歲以下無佔位嬰兒免費。

跟你說在日本居酒屋可以看到日本人對於啤酒是非常講究，酒體跟上面泡泡是7比3為公認的最佳比例，喝起來口感夠綿密級爽快，個人非常推薦可以試試看，喝起來真的非常棒，我台灣的朋友也都說這個比例簡直就是黃金比例，相信我們台灣人一定也可以喝得很盡興，當你已經準備要點餐的時候就可以大聲的說日文的Sumimasen（翻成中文就是不好意思之類的意思），強烈用日文說比較容易被注意到喔！另外在日本餐廳有一個習慣，就是他們不會催客人點餐，所以如果我們沒有叫服務員之前，服務員是不會特別主動去問你的，當我們的位置在很裡面的時候，或者環境非常吵，可以舉手喊Sumimasen，也是完全沒問題的。另外我覺得有一個習慣是跟台灣比較不一樣的，就是在台灣通常誰的飲料先來就會直接開喝，但是在日本不是這樣唷，尤其在居酒屋，在別人的飲料還沒到時，你一口都不能喝，即使是沾一下嚐味道都不行，必須等到所有人的飲料都到，並進行乾杯（Kampai！）後才能開始享用。如果你對日本喝酒文化很了解，那應該知道什麼是 Highball，Highball 是檸檬、氣泡水與威士忌混合而成的調酒，這是一款在日本非常受歡迎的調酒，很多人喝完啤酒之後都會叫上一杯，還沒試過的人超級推薦，我們都覺得超好喝的，又很有微醺感。我真的很推薦大家到日本可以好好體驗一下居酒屋文化唷。

台灣虎航表示， 9 月 28 日起購買 10 月 28 日後出發，仙台－台北航班將隨票徵收旅客服務設施使用費，近期將會正式公告。

日本捷星航空公告，關西機場和新千歲機場 10 月 28 日增收旅客服務設施使用費，即日起購票旅客將隨票徵收，已購票的旅客則不須另外支付。

日本針對民宿業者提出的「住宅宿泊事業法（民泊法）」 6 月 15 日正式上路，共享住宅平台 Airb板橋居酒屋nb 已強力下架未能取得政府許可的房源，業者若無法在期限內向管轄單位申請登記許可證，也會持續下架，目前已有 8 成房源消失在該平台。日本政府明確提出「共享住宅」的規則及辦法，讓業者有法可循板橋居酒屋，同時也樂於遵守規定。

日本於 2020 年舉辦東京奧運，既有的飯店、旅館恐無法負板橋居酒屋擔龐大觀光人潮的住宿需求，為此日本厚生勞動省和觀光廳決議放寬「共享住宅」規範，除了消除飯店房間不足的問題，也能讓日本的閒置民宅得以運用。

根據日本民泊法規定，一般民宅可開放經營民宿，每年經營天數不可超過 180 天，只要向主管機關申請登記，並確定房屋符合一般消防安檢規定即可。地方政府則可另外規定營業時間，例如京都禁止觀光旺季和學校還未放假期間營業，東京部分地區只允許周六中午到周一中午營業。

每一家居酒屋都有自己的特色，除了啤酒外，特色日本酒也是不可少的，而烤肉串、烤花枝、炸雞塊、煎蛋捲等也是常見的日式下酒菜。居酒屋就是讓日常生活中充滿壓力的日本人可以在下班後能夠紓解一天緊張的心情，私下和同事、朋友聯絡感情的地方，入夜後許多居酒屋店裡經常是人聲鼎沸，大家非常解放輕鬆，通常店員會在客人入座時，在點菜前就會先遞上飲料菜單詢問需要什麼飲品，大部分的日本人習慣先點一杯啤酒，不僅是因為啤酒的酒精濃度低、上桌速度快，也是因為日本人習慣在聚會前先乾杯一次，才表示這次的聚會正式開始喔！是不是很有趣，如果你是不喝酒的話，也有碳酸飲料、果汁等無酒精飲料可以選擇，覺得非常貼心。雖然大部分的居酒屋多半沒有硬性規定低消是一杯飲料，不過每人一杯飲品則是居酒屋不成文的規則，如果需要開水的話，也可以請店員給一杯「お水（omizu）」、「お冷（ohiya）」。點完餐後的第一個開胃小菜是必須收費的，即便不吃也沒辦法退。該道小菜金額大約會是幾百日圓上下，可以想成是居酒屋的入場費，建議在預算考量上也可以抓得稍微寬鬆一點，以免結帳時產生誤會。

為此， Airbnb 6 月起已強力下架未取得政府合法許可登記的房源，房東必須在 6 月 15 日前取得登記許可證才可繼續經營。被取消訂房的旅客則提供全額退款及優惠代金券補償，並與日本旅行社 JTB 合作，協助旅客尋找替代住宿方案。

Airbnb 台灣暨香港公共政策事務經理馬培治日前受訪時表示，對於日本民泊法實行抱持樂觀態度，公司經營一定有過渡期，把既有的房東漸漸導引到合法的路上，平台也會提供必要協助。

馬培治不諱言，「有個能遵循的規範，對我們很重要」，民泊法上路對平台短期衝擊，就是一部分未登記的房源會被下架，但長期的好處是可以預見的，因為政府介入，要求房東進行登記並管理，確保房源的安全性有保障。

生活在高房價的時代，許多人想買房卻買不起。一名網友在網路論壇《mobile01》貼文，表示有些低薪族為了買房板橋居酒屋，反讓自己淪為「房蟲的奴隸」，每天只能省吃儉用，連夢想和生活品質都不能兼顧，因此呼籲年輕人「不要被侷限在一定要買房這迷思。」

原PO在貼文中感嘆，「一個月只賺20K、30K、40K的年輕人，不要被侷限在一定要買房這迷思，人生如果把大部分賺來的錢都拿去買房，真的是很蠢的一件事。」他板橋居酒屋說不少人為拚一間房，接受了不合理的房價，每天省吃儉用，看到想買的東西不敢買，反讓自己成為「房蟲的奴隸」，他直言：「你的夢想你的人生，房蟲替你享受。」

至於有人認為年老後沒房住怎麼辦？原PO認為之後房價也許會下跌，也可能有新的居住型式出現，退休了也可以去郊區買房養老、或住養老院，年輕人實在不需要居酒屋急著購屋，「你都還沒老，想這問題幹嘛？年輕就在想養老。」

日本的居酒屋文化是起源於江戶時代，在當時酒是論斤論兩地出售的，酒舖經營者都是為使客人在買酒後，在鋪內飲酒而提供一些簡單的菜餚。據說這就是居酒屋的雛形。在日本居酒屋主要指以＂提供日式料理為主的日本風味酒館＂，但也有些以提供受西洋影響的料理、葡萄酒或雞尾酒為主的歐式居酒屋。像這種或突出風格或以地方特色及店內招牌料理招攬客人的居酒屋也蠻多的唷，他們以其別具一格的格調將自已與其他店區別開來。當然有居酒屋的特色是專注於為客人提供日本酒、燒酎、葡萄酒等豐富酒類。以往的居酒屋給人的感覺就是男性工作結束回家途中可以順便去放鬆一下的處所，現在裝修精緻的居酒屋多了起來，女性客人也可輕鬆地光顧。提供物美價廉的酒類與菜餚是居酒屋的魅力之一。雖然各家店或您所點菜餚不同花費也不盡相同，但花上2,000～3,000日元的預算就能享受一番的居酒屋還是很多。在日本，全國範圍內擁有眾多連鎖店的大型居酒屋，也有私人經營的小型居酒屋，其規模天差地遠。連鎖居酒屋的優點在於其菜單上附有通俗易懂的圖片，無須看名字通過想像就可以輕鬆點餐。若是大型連鎖店甚至可以舉行規模較大的聚會。有些小型居酒屋菜單上只要寫著料理名稱，你就會猜這家店到底賣些什麼吧，而與店員溝通的過程也是其中的樂趣所在。聊熟了說不定對方還可能您拿來一些菜單上沒有的料理或特製美酒唷！

貼文一出，不少網友贊同原PO的看法「贊成樓主說的，賺不了那麼多給房蟲就不要當房奴，勇敢追夢吧」、「人生苦短什麼時候要葛屁都不知道，多出國玩幾次，多吃點好料比較實在」、「同意，至少現在不能買房。」

不過也有人持反面意見「生育呢？前面揮霍完青春夢想之後，我怎麼買房給老婆小孩住？」、「講那麼多，其實只有一個重點，買得起或買不起」、「買房不是最蠢，最蠢的是：你大部分錢都拿去租房」、「原PO不需要去檢討低薪的人，該檢討的是房價不是人。」

很多人喜歡吃鹹味食物是因為它能激活味蕾。然而如果發現自己比往常更愛吃鹽，那就當心是否是身體正在發出警訊。

根據美國心臟協會建議，成人每日的鹽攝取量若超過2300毫克，可能引發一系列健康隱憂。近日也總結了一些渴望吃鹹味食物的常見原因，以及抑制這種慾望的方法。

鍛鍊過量

過度運動、遠距離跑步或任何劇烈運動，都可能因電解質失衡而引起對鹽的渴望。

脫水

脫水是身體告訴你多吃鹹食的方式，當身體沒有足夠數量的水分維持正常運作時，就會發生這種情況。

經前綜合徵

經前綜合徵會導致女性對食物(包括鹹味食物)的渴望。這是因為女性在月經期間的胃口不太好，吃板橋居酒屋些鹹味食物可以開胃。不過研究表明，吃了太多的鹽會導致腹脹和水腫。

我在日本工作４年，我覺得日本的居酒屋的文化跟台灣居酒屋真的是天差地遠，我在日本工作這段時間，幾乎每天下班後都會去居酒屋聊天一下，男生都會解開領帶，挽起袖子，解開第一跟第二顆扣子，女的則會放下頭髮，因為都綁整天的馬尾，頭皮都緊繃到不行，大家生氣蓬勃的一起高呼乾杯，不管笑多開心，講多大聲都不會被隔壁桌瞪，有時候還會兩三桌一起玩樂，真的是跟白天的日本差好多好多，我的主管同事們都在居酒屋解放自我，白天的端正保守，到了居酒屋都一一瓦解了，就像我們嚮往著一種溫情傳統的人情社會一樣，就能在現實當中夾雜著微妙發酵的酒肉人性故事，所以居酒屋就像是日本人為數不多可以放飛自我的地方，暫時把那逼死人的節制面具先放下，居酒屋在我看來是城市中最熱鬧的地方，板橋居酒屋也是最孤獨的地方，因為有些人不斷呼朋喚友一起喝酒吃魚吃肉，但也有人是一個人前來心事重重，也許這是他難得能夠好好獨處的自由空間吧！也許這就是為什麼居酒屋這樣型態的店可以深耕日本那麼多年的原因吧！

壓力太大

對鹽的渴望可能是無聊或壓力等原因造成的結果，居酒屋這會導致人們無意識地吃進去比他們實際需要更多的鹽。

睡眠不足

美國加州大學伯克利分校研究發現，當睡眠不足時，更容易想要吃垃圾食物。

潛在的健康問題

有些醫學疾病會導致人們想吃鹹味食物。愛迪生氏病是一種罕見的疾病，當身體沒有生成足夠的腎上腺激素時，就會發病。而這種病的其他症狀包括極度疲勞、肌肉或關節疼痛、體毛脫落、低血糖、色素沉著和腹痛，因此有以上症狀可要當心。